司晏芳編譯
根據美國國家膽固醇教育計劃建議,20歲以後每5年做一次血脂檢查。針對未滿20歲的青少年,美國小兒科醫學會則主張有家族心臟病史或者雙親有1人罹患高膽固醇血症的兒童才要做檢查。
小孩子血脂數字該多少才正常?
2~19歲青少年的總膽固醇<170mg/dl;低密度膽固醇<110mg/dl。
小孩子的膽固醇太高怎麼辦?
在用藥控制之前,應該先改變生活習慣,做到積極控制體重,身體質量指數(BMI)應該小於25;每週運動4次,每次運動20~30分鐘;多吃蔬果,少吃飽和性脂肪食物。